很多人会消化不良,以至于身体超级难受,哪些食物会导致消化不良呢
食物
油炸食品
炸鸡块,炸薯条等含有油脂,脂肪,很容易导致消化不良
冰淇淋
导致肠胃功能不能正常运转,以至于食物很难被消化
豆制品
含有水苏糖和棉籽糖,会被肠胃的细菌进行发酵,导致胃胀气
巧克力
巧克力虽然为身体提供能量,但是不宜多吃,容易导致消化不良
橘子汁
酸性的饮料会刺激食道
奶油
奶油会附着在胃上,很难消化
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