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消化不良困扰很多人
消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病,包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食管反流病,主要分为功能性和器质性消化不良两种。器质性消化不良,是指有器官病变,由感染性或全身性疾病引起,包括胃溃疡、胃食管反流病等;功能性消化不良,无器官病变,是由胃和十二指肠功能紊乱引起的症状,通俗地说,就是身体零件没有坏,只是不好好干活了。02
消化不良的主要表现
上腹部不适,并伴有打嗝、反酸、大便异常,甚至胃疼、腹泻等,但临床上并没有发现有消化系统结构、形态和生化上的异常表现。03
对症取走你的“饮食方”
临床工作中发现,采取科学饮食方法,对消化系统疾病的治愈有事半功倍的效果。当患有消化系统疾病时,该如何科学饮食呢?有针对性地给大家推荐一些饮食方法。打嗝胀气
应多吃细软、易消化、无刺激性且不易引起胀气,含纤维少的食物。
主食以软米饭为主,适当搭配面条、馒头、包子、饺子、馄饨等;
吃瘦肉、动物内脏、鱼类、蛋类及豆制品时,一定要切碎煮烂;
同时注意补充菜汁、果汁等,防止维生素C缺乏。
要少吃辣椒、胡椒、咖喱粉等刺激性大的调味品,少吃酸味重的水果,如豆子、李子、杏、柠檬等。
胃溃疡
加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质与维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。
胃疼
胃疼,应该尽量进食软食和清淡类的饮食,要吃柔软、好消化的食物,还可以喝小米粥、汤这种比较好消化的东西。清淡饮食就是不要吃辛辣刺激、过于油腻、油炸的食品。
急性胰腺炎患者
需补充无脂肪及富含碳水化合物的流食,如米汤、藕粉、杏仁茶、茶汤、蛋白水等;
慢性胰腺炎患者
饮食应以低脂肪、碳水化合物为主,蛋白质每天补充量为0.8~1克/公斤,总热量要达到大卡。
消化系统疾病
不适宜吃煎炸和难以消化的食物,辣椒、咖喱粉等有强烈刺激味的调味品也要少吃。推荐每日三餐的热量分配:早餐占全天饮食的25%~30%,午餐占40%~50%,晚餐占25%~30%。消化不好
平时少吃动物内脏、脑髓、鱼籽、虾、蟹黄、蛋黄等胆固醇含量高的食物。日常饮食可以谷类、豆类、蔬菜类、水果类、硬果类等不含胆固醇的食物代替,瘦肉、蛋白、海蜇、海参等胆固醇含量低的食物也可适当吃些,以改善口味。医院内科医院内科,涵盖了心血管、呼吸、消化、内分泌、肾脏病、老年病等多个专业。拥有高、中、初级等各级专业技术职称医护人员,人才队伍层次结构合理,技术力量雄厚。内科全体医护人员愿以“高尚的医德、精湛的医术、优质的服务”竭诚为广大患者服务。科室设备先进,配置有呼吸机,胶囊胃肠镜,动态心电图,动态血压监测仪等各类急救抢救设备,以及无痛胃肠镜、彩超、经颅多普勒等先进的检查设备。推荐主治医师汪勤
内科主任主治医师
毕业于四川大学华西医学院从医26年,综合内科,曾在四医院、绵阳医院等任职工作,临床经验丰富,擅长呼吸,心血管,消化内分泌等常见疾病的诊疗,现任医院内科主任()。