宝宝消化不好别等着这一种情况需要马上去

我们如此细心呵护，给宝宝做的辅食都很精细，进食时也很注意，宝宝为什么还容易消化不良呢?

①食欲下降，宝宝肚子胀、打饱嗝、腹部发出响声；

未被消化的食物堆积发酵会让宝宝减少食欲，宝宝会出现不吃或吃得很少的情况。

②排便异常；

排便不规律，便便状态不正常，大多数宝宝由于肠胃消化问题会出现拉稀便或便秘等症状。

正常情况下，纯母乳喂养的宝宝，便便呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状或糊状，偶尔稀薄而微呈绿色，有酸味但不臭，每天排便2～4次。

人工喂养（以牛奶、奶粉为主）的宝宝，便便色淡黄或土灰色，质较干硬，条状，常带奶瓣，有明显臭味，便便每天1~2次。

③睡眠躁动不安，晚上睡觉不踏实，翻来覆去，容易夜哭；

④有口臭

（ps：以上所说的消化不良是指孩子功能性的消化不良，而不是疾病性消化不良，疾病性消化不良请及时就医。比如：胃肠炎、细菌/病毒感染等，当这些原发性的疾病得到治愈，孩子的消化不良症状也会随之改善。）

造成宝宝消化不良的原因有很多，笔者将其归为两大类:饮食因素和非饮食因素

妈妈需要在平时生活中毒注意，避免这些原因的产生。

1、喂食不当：孟妈以前总是想一次性给孟子把营养补齐了，所以给孟子吃的东西就杂了，长时间下来，孟子的肠胃受到损伤，引起肠胃功能紊乱。

2、生理发展不足：宝宝年龄小，器官还未发育完全，酶功能不完善，消化系统就差。

3、其他原因：当然除了这些原因还有其他的原因，例如宝宝抵抗力差，着凉都可能会引起宝宝消化不良。

①反复呕吐伴呕血，腹痛、腹胀伴发热，腹泻伴便血或有脱水症状；

②长期厌食、食欲不振伴体重不增或体重下降、贫血等。

如果没有其他并发症，饮食不当是最常见的原因，需要通过改变孩子饮食结构、种类来调整。

0~1岁以母乳或配方奶粉为主要食物的婴儿：按需喂养，辅食添加也注意适合宝宝月龄的性状。

1~2岁已经有自主进食意识的宝宝：控制宝宝进食的种类，遵从多样性原则，不要因孩子的饮食喜好而给予大量单一的食物。

2岁以上的孩子：养成健康良好的饮食习惯，不暴饮暴食，遵从膳食宝塔的膳食建议科学饮食。天气好的时候多进行户外运动，能增强抵抗力哦！

宝宝饮食红绿灯金字塔

如果宝宝已经出现消化不良，也可以适当用药缓解症状。

①葡萄糖酸锌

适合消化功能不好导致的大便有糊状或略稀水样便的宝宝。

②胃蛋白酶、乳酶生

适合吃了过多油腻、脂肪含量较多的食物，导致消化不良的宝宝。

如果宝宝消化能力较差，也可以用右手三指，在宝宝肚脐周围腹部顺时针进行轻柔、有规律的抚触，可以促进宝宝肠蠕动、排气，减轻不适。