（图源网）
在此之前，胖胖已经吃了米饭、水果、零食。胖胖的心里很高兴，但胖胖的身体不高兴了，因为消化不良“找”上了胖胖。和胖胖一样的小孩很多，吃得太多，消化不良了，此时家长们应该怎么办呢？走两步，让孩子运动起来
通过四肢和肌肉的运动，带动脾和胃的运动。而脾和胃是人体运化（消化）的“主管”，脾胃运动了，孩子的消化不良问题不就迎刃而解了吗？（图源网）你可能会问，那不会走路的孩子吃多了消化不良，怎么办？轻揉孩子的腹部
不会走路的孩子吃得太多，家长应该上下左右轻轻揉孩子的腹部，力度不用过大，这样也可以加快孩子对胃中食物的消化。孩子身体很“脆弱”，各个方面都需要细心呵护，也包括孩子的胃。“若要小儿安，三分饥与寒”，在孩子喂食时不可以喂得太饱，而应该按时按量吃，不宜过饱哦。（图源网）
集萃名医桂利辰
中医执业医师
医学硕士
本科毕业于成都中医药大学，硕士毕业于广西中医药大学。
道遵自然，理秉整体，法论辩证，方以导引、按跷、针灸、药食及心理咨询，身心同治，形神共调。
尤擅治疗头痛、眩晕、失眠、心悸、消化不良、便秘、怕冷、劳累、颈肩腰腿痛、小儿姿势不良、月经不调、不孕不育、产后修复、抑郁、肥胖、厌食、压力过大所致不适等诸多病症。
出诊时间：
每周一、三、六、日上午09：00-12：00
每周三、四、五下午15：00-18：00
每周四、五、六、日晚上19：30-21：30
（具体出诊时间以名医出诊表为准。）
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这样调理脏腑气血，和失眠说拜拜！
胃也是有脾气的！这些养胃指南，
希望能帮到胃不好的你
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