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“见饭不香,一吃就饱”生活压力大和饮食不规律让很多人常常有消化不良的困扰如果经常胃口不佳、消化不良,又查不出问题,该怎么办呢?有一个助消化的食疗小偏方,大家不妨一试:大枣10枚,陈皮6克,用沸水冲泡10分钟左右,饭后饮水吃枣,可以治消化不良四季均可使用
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大枣味甘,性温,有补中益气、养血安神的功效,主治脾虚食少、乏力便溏等而陈皮对胃肠道有温和的刺激功能,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲与大枣合用,对于脾虚引起的食欲不振、疲乏无力、大便不成形等症状,有一定的治疗作用需要注意的是,大枣不能一次吃得过多,否则会引起胃酸过多和腹胀,因此经常胃痛、腹胀的人不适合此方由于大枣性温,口干口渴、手脚发热、大小儿消化不良腹胀便干、尿黄的火大之人也不适合白癜风药
