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放屁,乃是人之常情。是一种正常的生理现象。每一个人都知道,有时候放屁,是肠胃正常排毒的象征。但是,一不小心频繁放屁的时候,真的如别人所言:这是身体发出的疾病警告吗?正常情况下,人一天放屁的次数不会超过10次,如果次数过多,就有可能是患了消化不良、胃炎、肠炎、胃肠动力功能紊乱等疾病。如果长期放屁失调,包括次数增加或总不放屁,除了肠胃、胰腺、肝等可能有问题外,还有可能导致脸上长粉刺和雀斑,引起皮肤干燥、粗糙等问题。

  屁也叫矢气,多数从肛门排放的废气。由于屁的成分与正常空气的成分比例严重不同,而有嗅觉的动物、人类的鼻子对这些异常气体能够感知。屁的产生,是食物与唾液、胃液、胰液胆汁混合后在肠道,被各种产气厌氧菌、产气好氧菌分解后生产的气体。因为屁对空气的污染也被动物作为攻击气体,而人类的屁往往是身体健康状态的提示,频繁放屁也会影响社交、个人运程,必须认真调理。

  生活中,健康人放几个屁是很正常表现。如果出现放屁过多或过少的值得让你提高警惕。屁跟人体消化机能有一定关系。当人脾胃功能弱时候,就出产生消化不良,肠道的细菌发酵加快,容易造成气体,导致人放屁。胃肠道或全身器官的等疾病也跟放屁有很大因素。当人出现腹痛、肿胀、腹泻、便血等症状,也会造成放屁的不雅举动。人在吃饭时候,若不能做到细嚼慢咽,习惯性吞咽,会摄入过多空气,这种情况下也会放屁,这属于正常现象。但如果很少放屁,就很可能肠道出了毛病。

那究竟放臭屁是怎么回事呢?

  但是,放屁为身体作出贡献的同时也隐藏着极大的隐患,如果屁过多过臭或者不放屁,那么就要注意了!这可能就是你的身体出现问题的信号。

  1、放屁(量、或者次数)过多

  有时屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如甜食、红薯、土豆等。爱吃面食的人更容易放屁,因为面食容易使肠菌产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。如遇这种情况应当减少淀粉类食物的摄入量,增加蛋白质、蔬菜类食物的摄入量,使饮食达到平衡。

  2、放屁很臭

  每个人都会觉得在众人面前放臭屁不雅观。放臭屁有两种情况:一是大便稀溏,放出来的屁屎臭味很浓,如果大便排出,就解决了。二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于摄入过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留,滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就是具有这种恶臭味的罪魁祸首。

  3、没有屁放

  如果长时间不放屁,说明问题严重了。如果新生儿不放屁,就要检查是否为无肛症或肛门发育不全。如果大人没有屁放,腹部发胀如鼓,就说明腹部胀气,这就要考虑肛门直肠是否有毛病,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等,必要的时候还需肛门插管排气。

  正常情况下,每人每天放屁14次左右。不放屁或放屁次数过少,千万别暗自窃喜,它可能提示炎症、肿瘤、便秘、肠梗阻等疾病;放屁过于频繁,则会引起尴尬,特别是当它又臭又响时,极度影响个人形象,该怎么办?事实上,放屁太多,可能由这几种原因所导致,如果你不幸“中招”,需要改变饮食习惯,或及时就医。

造成屁多的主要原因是什么?

  一、细菌失衡。细菌会对人们所吃的食物进行发酵,这一过程发生在结肠里,但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此,食物被消化前,就与细菌发生了接触,生成了气体。

  二、吃饭太仓促。如果吃饭的速度太快或边聊天边吃饭,就有可能吞咽下大量的空气,这样也是容易出现屁多现象。

  三、乳制品吃太多。即使是乳制品耐受人群也会因年龄增长而发生改变,随着时间的推移,人体内用于消化乳制品的乳酸酶的数量会有所减少,因而过多食用这类食品就会让人感觉不舒服,排气增多。

  四、对麸质敏感。如果身体在分解某些食物时存在困难,就会导致排气增多。

  五、激素分泌改变。更年期女性或激素分泌失衡患者,其肠胃运动不如年轻时那么活跃,也会出现排气增多的现象。

  六、便秘。当粪便在肠道中无法移动时,人们会感到自己排气更多,这是因为粪便主要是由细菌构成的,细菌在人体系统内堆积的数量越多,发酵后排放出来的气体也就越多。

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东大专家提示:

出现胃肠不适,需及时就医,明确诊断后积极治疗。胃肠要靠养,治疗是关键。如果您“有胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查,早发现,早诊断,早治疗。

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