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早餐吃馒头是很多家庭的习惯，但是宝宝胃容量小，我们需要提供营养密度高的食物。今天分享一种有趣的吃法，让馒头营养更丰富，也不再淡而无味，学会了，足以俘虏宝宝的心，刷爆妈妈的票圈哦！
只需把馒头切开，放上喜欢的食材，例如我用的是南瓜，不仅能增加香甜的味道，而且富含膳食纤维，有助于通便润肠。再撒一把奶酪，补钙也到位啦（毕竟一小块奶酪就可以抵上一大杯牛奶的含钙量）。再涂一层蛋液，让馒头更香酥。
然后放进烤箱10分钟，普通的馒头变成了香喷喷、又能拉丝的网红芝士奶酪馒头啦！超简单是不是？
下面给大家分享南瓜芝士馒头食谱，简单易学，妈妈们不要错过~
参考月龄：
12M+
对本食谱食材不过敏的宝宝
材料：
大馒头1个，南瓜切片70g，大孔奶酪40g，鸡蛋1个
做法
1.南瓜上蒸锅蒸软
2.馒头并排切出间隔，底部不切断
3.大孔奶酪切成小薄片
切成小薄片或者小颗粒才好拉丝哦
4.打散一个鸡蛋
5.把南瓜片和奶酪片间隔着放入馒头切开的空隙里
6.整个馒头表面涂上一层蛋液
7.烤箱预热度，烤10分钟即可
补钙又美味，比普通馒头好吃倍！
轻轻掰开，这拉丝，太棒啦！
辅食君说
让辅食君陪伴你和宝宝成长
1、大孔奶酪要切薄片才好融化拉丝。
2、南瓜可以替换成胡萝卜、紫薯、红薯等。
3、鸡蛋过敏的宝宝，蛋液可以省去。
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