消化不良往往是一种临床症候群，可能是胃食管反流病（GERD）、溃疡或胆囊疾病的一些潜在征兆。消化不良也表现为上腹部持续或反复发作的疼痛或不适。
消化不良的症状有哪些？
消化不良的症状可以包括：
烧心，胃或上腹部有灼热感
腹部疼痛
腹胀（饱腹感）
暖气
恶心、呕吐
胃里发出咕咕的响声
在压力比较大的时候这些症状可能有所增加。
消化不良人群可能伴有胃灼热。如果出现胃灼热需提高注意，这可能意味着其他的身体问题。
哪些人群容易出现消化不良？
消化不良不受性别和年龄的影响，是一种非常普遍的症状。有以下情况的人群其风险更高：
饮酒过量者
服用对胃可能造成刺激的药物，如阿司匹林和其他止痛药
消化道异常的情况，如溃疡
情绪问题，如焦虑或抑郁
引起消化不良的原因有哪些？
消化不良的原因很多，其中包括：
疾病：
溃疡
胃食管反流病（GERD）
胃癌（罕见）
胃轻瘫（胃不能完成正常的排空作用而导致胃潴留;通常发生在糖尿病患者中）
胃部感染
过敏性肠综合征
慢性胰腺炎
甲状腺疾病
怀孕
药物：
阿司匹林和其他止痛药，如非甾体抗炎药如布洛芬（Motrin，Advil）和萘普生（Naprosyn）
雌激素和口服避孕药
类固醇药物
某些抗生素
甲状腺药物
生活方式：
吃得太多、太快，吃高脂肪食物或在紧张状态下进食
酒精摄入量过多
吸烟
压力和疲劳
消化不良并不是由胃酸过多引起的。
进食时吞食过量的空气可能会增加反酸和腹胀的症状，而这些往往与消化不良有关。
有时引起消化不良的因素与这些无关。这种消化不良称为功能性或非溃疡性消化不良。
如何诊断？
如果出现消化不良的症状最好就医检查。消化不良是一个很广泛的术语，将自己的症状详细告诉医生有助于更好的确诊，在描述的时候最好能够清楚的指明不适发生的具体位置。
医生可能会让患者做一个血液检查，胃或小肠的X射线，根据具体情况，医生也可能对胃部做一个内窥镜检查等。
如何治疗？
消化不良是一种症状而不是疾病，因此，治疗通常取决于引起消化不良的潜在症状。
如何预防？
预防消化不良的最好方法是少吃容易引起消化不良的食物，避免可能引起消化不良的情况。养成记录食物的习惯有助于识别容易导致消化不良的食物。以下是一些其他建议：
不要暴饮暴食
吃东西的时候细嚼慢咽
减少或避免含有咖啡因的食物和饮料。
如果压力过大是引起消化不良的原因，请学习新的压力管理方法，如深呼吸、冥想、运动等。
对于喜欢吸烟的人群，可以试着戒烟。吸烟会刺激胃的内层。
减少饮酒量，因为酒精会刺激胃内层。
不要穿紧身衣服，因为它们倾向于压缩胃
不要饱腹运动。相反，在饭前或至少在饭后一小时运动。
进食后不要马上躺下。
睡前三个小时内最好不要进食。
什么情况需要就医？
消化不良可能是某些严重健康问题的征兆，如果您有以下任何症状，最好就医。
呕吐或呕吐物中带血（呕吐物看起来像咖啡渣）
体重下降
食欲不振
大便呈黑色、柏油样或便血
右上腹部严重疼痛
右上腹部或右下腹部疼痛
与进食无关的其他不适
心脏病发作可能引起类似于消化不良的症状。如果平时很少出现消化不良，症状发生时伴有呼吸急促、出汗、胸痛或向下颚、颈部或手臂放射的疼痛，请立即就医。
本文由博真生物科技翻译自WebMD，原文哪家治疗白癜风效果最好儿童白癜风能治愈吗
