现在马上要到过年了,大鱼大肉已经开始招呼了,很容易导致胃部的消化不良,那么遇到这样的情况,该如何利用食物来解决呢?今天就给大家推荐几种缓解消化不良的药茶,下面就来了解一下吧!

茉莉花茶

茉莉花茶具有理气、开郁、辟秽、和中等功效。对于寒邪导致的消化不良,饮用茉莉花茶有辅助治疗的效果。茉莉花还有人体内必需的苯丙氨酸,所以常饮茉莉花茶,还可以调节高血压。但是,因为茉莉花性味偏温,不适合多饮。

陈皮茶

陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效,适合胃部胀满、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人服用。比如冬令进补时,在膏方中加入适量广陈皮,可助脾胃运化、补而不腻,让药效更好吸收。

焦山楂茶

中医认为山楂炒焦后酸性减弱,苦味增强,可用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛等,并可治疗高脂血症等。焦山楂泡茶的口感不如新鲜山楂,食用的时候可加入一点红糖或焦麦芽等,既可改善口味,又可加强效果。

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