母乳是婴幼儿最好的食物，也是最容易消化吸收的食物。很多小婴儿来看病的时候，我们经常会发现：宝宝即使只吃母乳，也会消化不好。
家长就会很疑惑：宝宝现在只吃母乳，也会消化不良吗？
是的！吃母乳也会消化不良！今天我们就来好好说一说这个问题。
母乳不是最好消化吸收的吗？
母乳是宝宝最容易消化吸收的食物。不仅含有余种成分，其中的一些主要成分，都是时刻“兼顾”着帮助宝宝消化吸收的：
乳清蛋白和酪蛋白：母乳中以乳清蛋白为主，而牛奶中的蛋白主要是酪蛋白，相比之下，母乳中的蛋白质更易于宝宝消化吸收，也不容易导致过敏。
乳铁蛋白：母乳中还含有乳铁蛋白这特有蛋白，抑制肠道某些细菌的生长，起到预防腹泻的作用。
乳糖：母乳中乳糖多为乙型乳糖，牛乳中多为甲型乳糖。人乳中的糖类主要是乙型乳糖（占总量的90%以上），能促进双歧杆菌和乳酸杆菌的生长，把乳糖分解成乳酸，使大便呈酸性，并抑制大肠杆菌的生长，故母乳喂养儿消化不良的发生率较低。
免疫物质：母乳中可以有助于新生儿免疫系统的建议，母乳中含有IgA，提高免疫力。
确实，几乎没有比母乳更好消化、更适合宝宝的消化吸收的食物了。
为什么母乳宝宝还会消化不良？
即便如此，吃母乳的宝宝，依然有可能消化不良。
原因很简单，孩子先天就是“脾常不足”。脾主运化，运化指的就是食物的消化和营养的吸收传导。也就是说，吃进去的东西，能不能被身体消化吸收，靠的就是脾的能力。
孩子一出生，五脏六腑的功能都是非常稚嫩的，其中脾是“不足”，稚嫩之中更稚嫩，所以即便正常饮食，也很容易引起消化不良。
何况，哺乳期家长也有一些常见的错误做法：
1
哺乳的妈妈吃太过补益的食物
产后的妈妈，本身的体质特点就是受得住大补，家人又会煲很多营养价值很高的汤水，希望妈妈奶水充足。但是妈妈消化的营养，是会通过奶水传递给孩子的。妈妈自己受得了，宝宝稚嫩的消化功能可受不了。所以，即便是吃母乳，宝宝依然可能会过度营养而消化不良。
2
妈妈拼命喂奶，宝宝吃得过量
几乎90%的家长，把宝宝哭与宝宝饿了画上等号。只要孩子哭，马上就喂。哺乳本身就有很好的安抚作用，孩子吃着吃着，就不哭了，大人就更容易理解为，孩子刚刚哭，就是饿了！尤其是母乳喂养的时候，家长更难把控量，又没有很好的判断孩子吃多吃少的方法，一不小心就喂多了。
孩子一吃多，消化吸收不了，就容易生病。本身6个月内的孩子，有母体抗体的保护，一般是不会生病的，一旦生病，脾胃受损是很大的一个原因。更多的孩子，就表现为6个月后马上中招，其实病因是在6个月内就已经形成了，只是有母体抗体的保护，没有察觉而已。
所以，吃了什么、吃了多少、什么时候吃，任意一点都会影响到孩子是否消化不良。
妈妈喂奶有哪些常见误区？
?以孩子吃得多为骄傲，以为吃得越多越好
孩子吃得多不多，一点也不重要，关键是吃完了能不能消化吸收！家长最容易犯的毛病，就是攀比孩子吃了多少，月子里的宝宝，这个说一天吃50ml，那个说我家都喝ml了，很是得意。另外一个回家，就拼命加喂，孩子吃不下就很懊恼，四处询问孩子吃得少怎么办。
每个孩子的体质特点都不同，能够消化吸收的量也不同，医生给的标准，只是一个参考值，机械的用刻度来判断，本身就大错特错！
?晚上孩子睡觉，也要叫醒来喂
孩子半夜哭，多半就是饿了，这个时候妈妈是要喂奶的。但是有的家长遵循定时定量喂养，调好闹钟，把熟睡中的孩子弄醒喂奶，这样就是不应该的。
晚上睡觉是脾胃休息的时候，孩子自己没有需求，就应该让脾胃多休息。半岁以后，有意识的减少夜奶，一岁前，戒掉夜奶。
怎么判断宝宝的消化情况呢？
宝宝吃得质量如何，会不会吃得太多，妈妈的饮食会不会太过补益，判断的标准就是看第二天孩子的消化情况。
1、看便便。家长要看母乳宝宝的大便次数是不是正常，大便的性状、气味是不是没有不好的变化。如果便便有奶瓣，那就说明宝宝对母乳的消化吸收不是太好了。
2、看舌苔。小婴儿看舌苔是比较难的，但是如果发现舌苔厚腻，家长就要引起重视。
3、闻口气。孩子早上吃完奶过一会儿，闻一闻嘴巴的味道。如果有口气、甚至有点酸臭，那也是不太妥当的。
4、看睡眠。孩子前一天晚上睡觉特别闹，与以往不同，显得很不安稳，那也很可能是消化出了问题了。
发现母乳宝宝消化不好，
家长该怎么做？
宝宝的消化是良好的，就可以继续保持或者适量再增加一些奶量，一旦发现宝宝消化不好了，家长就要及时调整，简单来讲就是：
减少喂奶的次数、缩短喂奶的时间、妈妈的饮食要清淡。
小儿推拿助消化
除了调整饮食，小宝宝的日常保健，最安全有效的方法就是小儿推拿。以下方法，家长发现宝宝消化不好的时候，可以每天做两次，早晚各1次。
顺摩腹3分钟
逆摩腹1分钟
清大肠经下
清胃经下
顺运内八卦50下
滑动查看下一张图片
首套大人宝宝一起看的《中医启蒙识字卡》上线了！
与《0-3岁婴幼儿全面护理与辅食添加》、《脾胃课：如何有效改善孩子抵抗力》打包组合，最多省元。
长按扫码查看??
许尤佳育儿扫一扫下载订阅号助手，用手机发文章赞赏
