随着生活节奏不断加快和社会竞争的日趋激烈,功能性消化不良发病率在不断上升,且常反复发作、缠绵难愈、严重影响了患病者的身心健康及生活质量。今天就给大家介绍用艾灸调理的方法。脾胃受伤导致消化不良,艾灸这样做!
消化不良要艾灸哪些穴位?
在以下穴位艾灸,对脾胃损伤导致的消化不良会有较好的效果。
脾俞
在脊柱区,第11胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。取其补脾作用,固护补益脾胃。
胃俞
在脊柱区,第12胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。用意同脾俞。中脘穴
为任脉穴,在脐上4寸。有“温胃止呕,散寒止痛,和胃健脾,通降腑气”的功效。适用于脾胃虚弱体质,因寒而致的呕吐、腹痛等。
上脘穴
在上腹部,前正中线上,当脐中上5寸。主治胃痛,呃逆,呕吐,反胃,以及急、慢性胃炎等。
天枢穴
在腹部,横平脐,前正中线旁开两寸。天枢是大肠的募穴,脏腑之气汇聚于胸腹部的腧穴,称为“募穴”有聚集、汇合之意。天枢对于胃肠疾病有很好的疗效。
神阙穴
在脐中央。此处是禁止针刺的,多用艾炷隔盐灸法或艾条悬起灸,具有温中散寒的作用,治疗虚寒性疾病和消化系统疾患,可用艾灸神阙。
年轻体胖者腹部及背部穴位灸40分钟左右,老年人及形体消瘦者灸20~30分钟左右。前后交替每日一次,两周为一个疗程,两个疗程后观察疗效。
消化不良的病位在胃,与肝脾密切相关。脾主运化,胃主受纳,共主饮食水谷的运化与输布。肝主疏泄,肝气郁滞,则疏泄失常,同时也会致脾胃中焦气机紊乱,使胃气不降。因此,在治疗时应以调理脏腑气机为中心,健脾和胃,疏肝理气是治疗原则。除了用艾灸,还可以用按摩、拔罐,同时注意生活习惯,调理功能性消化不良。
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