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为什么你是易胖体质？
“我属于易胖体质，只要吃一点东西都很容易肥。”“那些易瘦体质的人真好，每天狂吃东西也不会胖......”
减肥是女生们的永恒话题，其中“易胖体质”、“易瘦体质”这两个词也是大家常提及的。
现实生活中真的有易胖体质吗？
答案是：有
有些人非常容易变胖，有可能是基因和激素的原因，有的会让你食欲非常旺盛，从而导致肥胖。
还有一个现象，就是有的人明明吃得很少，却很胖，有的人明明吃得很多，却很瘦，为什么？
这就是所谓的易胖体质了，其中很大一部分原因就是因为人的消化系统差异很大。
易胖体质，就是天生就容易胖，吃下去的东西容易长肉肉，不容易被消化掉，这就是为什么有的人喝水都会胖。
何为胃胀气？肥胖的根本原因是什么？
有关肥胖的原因，有基因、有激素、有饮食结构造成的肠道菌群三个主要原因，都与身体健康、肥胖有非常密切的关系，
第一个和第二个原因，目前无法改变，但肠道菌群可以改变。
体重自测，体质指数（BMI）
体重（千克）÷身高的平方（米）
体质指数（BMI）是世界公认的一种评定肥胖程度的分级法。按照原卫生部颁布的《中国成超重和肥胖症预防控制指南》，BMI超过24为过重，超过28为肥胖。
每个人都应该在，正常体重范围内尽可能的瘦，将体质指数(BMI)控制在18.5~23.9之间。
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改善肠道菌群，就可以改变易胖体质
饮食是影响肠道菌群组成的最重要因素，不同的饮食结构，可以形成不同的菌群结构。无节制的食用高脂食物后，就可以患肥胖症和早期糖尿病。
这是因为，长期食用高脂肪、低纤维的食物，可以造成肠道菌群结构失调，增加进入血液的毒素的量，诱发慢性炎症，从而导致肥胖、糖尿病、冠心病等慢性病的发生。
所谓膳食纤维，就是人类不可以消化吸收，但肠道有益微生物可以利用其为自身提供能量的一类碳水化合物。
益生元：天然的植物果聚糖，富含水溶性膳食纤维，促进益生菌的增值，血糖下降刺激一种有益细菌的生长，不刺激致病菌的生长。
茶多酚优质减脂益生元
茶多酚具有多种生物活性，然而生物利用度低，只有小部分可以被小肠直接吸收，大部分可通过肠道菌群代谢成结构不同的产物，累积发挥生物效应。
茶多酚可以调节肠道细菌多样性和丰度，改善宿主健康。
首先，茶多酚能促进脂肪酸的代谢，促使脂肪分解，减少脂肪的累积，同时能抑制脂肪的吸收，还能与脂类直接结合，并通过粪便排出体外。
其次，茶多酚抑制机体对糖类的吸收而阻止糖转化为脂肪，减少小肠对碳水化合物的消化吸收。
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左旋肉碱脂肪的“搬运工”
减肥也是有蛮多讲究的地方，难怪别人说增胖容易减肥难。减肥的道路永远都是道阻且长。能让减肥更有效、更成功。是什么办法呢？
答案是：坚持不懈的运动，再加上汤臣倍健左旋肉碱，能更好的让多余的脂肪“消失”。
汤臣倍健左旋肉碱是一种能促使脂肪转化为能量的类氨基酸，是人体脂肪代谢和能量再生的必需营养素，促进脂肪转换为能量。
左旋肉碱能把脂肪送入线粒体内，氧化产能。
在人体中，脂肪的代谢需要依靠线粒体，线粒体可以燃烧脂肪，使之变成能量。左旋肉碱就在其中起到了“搬运工”的作用，将脂肪运送至线粒体内充分氧化后转化为能量。
人体如果缺少左旋肉碱，脂肪无法搬运至线粒体中燃烧分解，就容易囤积体脂。
汤臣倍健左旋肉碱三种成分联合作用，燃脂纤体。精选源自瑞士龙沙的左旋肉碱，每片富含mg左旋肉碱，轻松燃烧脂肪。
汤臣倍健左旋肉碱从茶叶中提取茶多酚类物质，每一片含有茶多酚25.74mg，可以帮助身体燃烧脂肪，抑制体重增加。
再从睡莲科植物莲的叶中取得荷叶提取物，具有减肥的功效。汤臣倍健左旋肉碱含有总黄酮.96μg。
每天2次，每次吃2片汤臣倍健左旋肉碱，再配合合理的饮食结构、良好的生活习惯以及适量的运动，能让脂肪进一步燃烧。更快达到体重控制的目的。
部分图文素材源自网络
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