每次带我家俩宝去楼下玩，总是有小区的妈妈们过来问：“您家孩子是不是吃饭特别棒？胖乎乎的真可爱。我都快被我孩子愁死了，要不就不吃，要不就挑食，瘦巴巴.....”您是否也在为自家孩子吃饭需要追着喂、或者挑食厌食而苦恼？生活中，大多数妈妈都遭遇过宝宝的喂养难题！
妈妈1
我家孩子近段时间老是不爱吃饭，给他做的饭也变着花样做，一看见饭就推开表现出没兴趣的样子
是啊，总是吃不了两口就不吃了，好担心营养跟不上啊
妈妈2
妈妈1
我试过网上好多方法都，都不行，谁能给调理调理！
这些问题先看看Doctor猫和三公仔怎么解答吧
其实，多数孩子不吃饭的问题都是因为脾胃不好导致积食，宝宝脾胃功能还没发育完善，如果喂养不当，很容易出现腹胀、积食、食欲不佳的症状，长期下去，会导致宝宝体质偏弱，抵抗力下降，还容易生病。所以宝妈应先给孩子调理脾胃，改善消化功能。
一、脾胃承担宝宝对食物吸收“大任”，超负荷工作累倒了，“病”就来啦
宝宝的脾胃功能是随着宝宝的成长而慢慢发育成熟的。“肾乃先天之本，脾胃乃后天之本”,脾胃是人体能量加油站，养好脾胃至关重要。人体的脾和胃共同影响对饮食的消化、吸收。尤其是新生宝宝的胃，特别稚嫩，它仅有弹珠大小，而且是横躺着的。一定要细心照顾才行！
因此，小儿脾胃虚弱容易导致积食，也就是说当食物一股脑全涌向脾胃，脾胃“工作能力太弱”忙不过来，就容易导致食物消化不了只能堆积起来了。
但是积食可也不像爸妈想的那么简单哦！除了我们常识性的知道它会导致宝宝上火、便秘、口臭，还有以下这几种危害是不得被爸妈忽略的哦：
1、咳嗽：脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止
2、发热：积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。
3、肺炎：脾虚生痰，郁热炼液为痰；而痰贯穿于小儿肺炎疾病全过程，是小儿得肺炎的重要因素。
4、小儿反复呼吸道感染：积食会导致脾胃功能失调，进而影响到肺，但是“肺主皮毛”，所以有积食的时候小孩子体表一受寒，就容易反复呼吸道感染。
5、咽炎：咽喉是肺胃的门户，积食的时候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就会上攻到这个门户上，小孩子就容易生喉痹。
6、导致便秘、腹泻：小孩积食就会引起消化不良，因而导致便秘、腹泻。
二、三招调理宝宝脾胃，不做积食宝宝
1、预防脾胃虚弱家长一定要喂养得当，不过食肉类食品，避免伤食。饮食上更要注意要清淡，忌油腻辛辣刺激，要多选择粗粮杂粮，帮助宝宝肠胃蠕动，起到健脾消食的作用。脾胃虚弱的宝宝要养成吃热饮的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡。偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不过量喝流质蛋白饮食如牛奶，多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。
2、捏脊疗法，推拿捏脊有很好的疗效。具体做法是用双手的中指、无名指、小指握成空拳状，食指半屈，拇指伸长，然后捏起儿童背部皮肤约0.5～1厘米，从下往上推进。如此反复，每天1～2次。
3、药物疗法：小孩出现积食症状，可以喝三公仔小儿七星茶，三公仔小儿七星茶是一种专对宝宝研制的无副作用的中成药，宝宝食积出现消化不良，比如腹胀、厌食、烧心等症状，都可以选择三公仔小儿七星茶。
如果宝宝吃得多却不长个、身体偏瘦，动不动就感冒，不思饮食、见饭不香、胃口不好的，吃一点饭就腹胀的，并且大便干、小便黄、消化不良、睡不香等现象……妈妈们可一定要注意宝宝这是积食了！
《Doctor猫育儿》节目邀请权威育儿专家、中国中医科学院硕士范圣华大夫为节目内容做专业审稿，联合知名儿药品牌三公仔，倾力打造的一档“宝宝用药百科”节目。每次Doctor猫带上三个萌宝跟大家见面，每一集他们都会给爸妈们讲解一个儿童常见病症的注意事项和用药知识。
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