现在想要坐下来好好吃顿饭真的难，更谈不上自己做饭吃了，基本上都是早餐在路上、午餐靠外卖、晚餐随便吃，这似乎已经成为人们生活的一种常态。
随之而来的便是各种各样的肠胃疾病。最常见的就是胃疼、胃胀、胃酸、消化不良这些症状。那么如何从常见症状判断胃部疾病呢？
胃不舒服，可以从表现症状上作大致判断：
胃痛大多见于胃粘膜糜烂和溃病，由酸水刺激糜烂面引起。
腹胀和嗳气多见于胃病累及肌层，引起胃动力下降。
消化不良和稀便多见于消化酶分泌不足，这些症状有萎缩性胃炎可能。
胃炎到胃癌，都是一步一步慢慢来的，别忽视！
首先要从胃的结构和病机说起。胃，位于人体的上腹部偏左侧，上有贲门，连接食管，下为幽门，连接十二指肠，两者之间就是胃体。胃壁从内至外分三层，即粘膜层、肌层和浆膜层。
「胃炎」就是发生于胃粘膜的炎症。开始时表现出充血、水肿，即为「浅表性胃炎」。继而出现表面溃烂，即为粘膜糜烂。糜烂加深成一个洞，即形成「胃溃疡」，溃疡侵蚀血管，就会造成「溃疡出血」。
如果炎症反复发作，会使胃粘膜细胞受损、变性。由复层鳞状上皮异变为类似肠上皮的「单层柱状上皮」，这就是「肠上皮化生」，简称「肠化」。这预示着发生进一步细胞变化的风险。
而「贲门」和「幽门」因各种原因引起的松弛，则会造成「食管返流」和「胆汁返流」，对胃和食道造成进一步损害。
在人的一生中，许多因素都会造成胃的损害。如：吃辛辣、冰冷和不易消化的食物；饮食不规律、不卫生及感染幽门螺杆菌等。如此日积月累，「胃病」就产生了。
胃疼、胃胀、胃酸形成原因
胃疼
胃疼一般是由两大原因造成的：寒凉和生气。寒凉是胃痛的重要原因之一，寒性易致凝滞收紧，所以寒邪易导致不通，不通则痛；生气时，肝气凝滞，不通，肝气犯胃也会导致胃痛。
人体平时的消化过程不是仅仅依靠胃的消化作用，还要依靠肝的疏通作用。所以“肝”一生气，胃也就跟着不舒服了。
胃胀
胃胀也是胃病中最常见的症状之一，一部分人是食欲不好，吃一点儿就胀，另外一些人是食欲好，但是不敢吃，因为吃完就胀，中医称之为胃堵，它的根源是痰饮。
胃酸
反酸的者大多是胃火太大，往往胃中伴有热、烧灼感。反酸烧心易引发反流性胃炎。
随着社会的进步，生活水平的提高，人们生活习惯越来越紊乱，每个人的五脏六腑多多少少都有点损伤，对身体的健康造成了危害！
俗话说”病来如山倒，病去如抽丝。“任何的慢性疾病，都没有说几天见效，几天就能彻底治好的。想养胃也切勿操之过急，每天日积月累的食疗能更好的对胃病无声无息的进行调养。
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