对于养娃，很多妈妈误以为选好奶粉就行了！但喂养宝宝是一个“升级打怪”的长期工程，还有很多注意事项需要妈妈们警惕！今天，奶粉智库一次性讲清楚奶粉喂养过程中的3大典型问题，赶快收藏起来用！
第一件事：会冲奶粉
奶粉选好了，你真的冲对了吗？冲奶粉看起来事小，没冲对严重影响宝宝消化吸收！到底怎么冲？一起来看看！
1.冲调前要准备
注意：冲调前一定要检查、要洗手、要清楚冲奶温度和冲调比例。
2.冲调时要谨慎
注意：
①冲调温度要适宜。温度过高不仅容易因蛋白质变质而结块，影响奶粉溶解度，还容易破坏奶粉中的营养，如奶粉中的乳清蛋白、不耐热的维生素以及免疫营养物质等；温度过低，奶粉很难完全溶解。
②冲调浓度要适中。奶粉浓度过高，不仅影响奶液溶解度，还不利于宝宝吸收，容易引起消化不良。宝宝身体发育尚不完善，长期喝过浓的奶粉，会严重增加肾脏的压力，严重者还会出现肠坏死。
③摇匀奶液要适度。为了快速溶解而猛烈摇晃奶瓶，会产生大量气泡，宝宝喝进去容易导致胀气、吐奶。
3.冲调后要清洁
注意：
①准备清洗奶瓶、奶嘴的工具，如奶瓶刷、奶嘴刷、奶瓶消毒柜/消毒器、奶瓶夹等，方便清洗，避免手忙脚乱。
②宝宝喝完奶后，要及时清洗，并注意将洗干净的器具消毒杀菌，并晾干。
第二件事：解决常见喂养问题
1.喂养姿势不对？
冲好奶了怎么喂？喂养宝宝时，可以把宝宝竖抱(小月龄宝宝头部和颈部靠在肩膀上)，不要让宝宝仰卧在怀里；奶瓶的倾斜角度以奶液刚注满奶嘴为宜（约45°），避免呛奶；同时，喝完奶后要给宝宝多拍嗝。
注意：当宝宝哭闹得十分厉害的时候，应该先安抚宝宝，等宝宝慢慢平静下来后再喂奶；当宝宝开始入睡，就不要再给宝宝喂奶了，避免让宝宝养成奶睡的习惯。
2.不喝奶怎么办？
如果宝宝不喝奶，要判断其是恋乳型、挑奶型、还是挑瓶型，然后针对性解决问题。
遇到宝宝不喝奶，妈妈们要特别注意的是：
①不要贸然用辅食来凑，可能会因肠道功能不完善而造成宝宝积食、消化不良等问题；
②更不要用乳饮料代替配方奶，不仅营养远不如配方奶，还含有香精、色素等大量添加剂，不利于建立宝宝清淡的饮食习惯。
3.奶粉喂养过程中，宝宝出现“不适”怎么办？
事实上，妈妈们不要一遇到宝宝出现异常表现就担心宝宝生病了，宝宝的一些异常情况可能只是暂时性的，如下图。
但如果遇到病理性吐奶（频繁、喷射性、精神不适）、病理性厌奶（发热、呕吐、腹泻、精神差等），严重便秘、泡沫便、粘液便、血便，就要及时就医。
第三件事：适当补充营养品
对于无法母乳喂养的家庭，选好奶粉后，确保宝宝每日奶量充足的同时，还要留意宝宝有无营养素缺乏的症状，并把握营养的关键补充阶段。
6月龄宝宝：注意补锌和维生素C
这个阶段的宝宝对锌的需求大大增加，如果宝宝出现食欲下降、生长发育缓慢、免疫力下降、精神萎靡、头发发黄等情况，家长们可能需要给宝宝补锌了。急性或慢性腹泻患儿可以补锌治疗：6个月以下每天补充元素锌10mg，6个月以上每天补充元素锌20mg，持续10-14天。锌缺乏需每天补充口服锌剂量为1mg/kg，疗程1-2月。
婴幼儿坏血病多发在6个月至1周岁，对于非母乳喂养的宝宝，6个月后要注意维生素C的补充。如果不能通过食物（配方奶、西红柿、白菜、菠菜、草莓、柑橘、柠檬等）满足宝宝对维C的需求，可选择维生素C补充剂适量补充。
0~3岁宝宝：注意补钙和DHA
0-3岁是宝宝生长发育的重要阶段，对钙的需求很高，如果宝宝频繁夜醒、哭闹或是出现方颅等现象，那宝宝可能是有点缺钙了。如果无法从食物中摄入充足的钙，需要额外补充。不知道怎么补可点击往期文章查看：春季补钙关键期，各种钙、鱼肝油、维生素D、维生素AD…怎么选？
中国营养学会对0-36月龄宝宝每日DHA推荐摄入量为mg，一般奶粉喂养的宝宝，即便在奶量充足的情况下，也很难达到推荐摄入量，家长们可以选择优质藻油DHA进行补充。
此外，早产、剖腹产或是有消化不良等肠胃问题的宝宝、出现急性腹泻或是进行抗生素治疗后的宝宝需注意补充益生菌；早产、免疫力低下则需要注意补充乳铁蛋白。
最后，纯母乳喂养的宝宝要注意：刚出生数日的宝宝就要注意补充维生素D、K；4-5个月后，宝宝从母体储备的铁消耗殆尽，但此时身体对铁的需求增加，所以要注意补铁。
