最近许多妈妈都反馈说自家孩子消化不良，向小编请教如何通过小儿推拿调理！今天，季群小儿推拿就教大家一些容易上手的推拿手法供大家学习吧！???
文丨佳佳
不少孩子在夏季喜欢摄入冷饮，如果过量，会引起小儿胃肠道疾病。宝宝胃黏膜娇嫩，容易造成冷食性胃炎，出现消化不良乃至腹胀、恶心、呕吐等症。
季群小儿推拿为大家介绍一些治疗宝宝消化不良、胃口差的家庭小儿推拿按摩保健方法。
小儿推拿，是中医常见的一种物理治疗方法，具有疏通经络，调整脏腑的作用。如果爸爸妈妈能坚持对宝宝进行推拿按摩，可健体强身，增强其对疾病的抵抗能力。
推拿手法
1、按揉推四横纹：
四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟;也可推四横纹穴，将小儿四指并拢，操作者用右手拇指自小儿的食指横纹处推向小指横纹，推50~次。具有调中行气，和气血，除胀满的作用。
2、按揉推板门穴：
板门穴位于小儿手掌大鱼际处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指按揉板门穴。按揉时，顺、逆时针皆可;也可使用推法，由拇指指根推向腕横纹可止泻，由腕横纹推向拇指指根能止呕，来回推可调整脾胃功能。按揉2~3分钟，推50~次。
3、推脾经穴：
脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时，操作者左手中指或无名指夹住小儿左手四指，再以拇指与中指捏住小儿拇指，操作者用右手拇指直推小儿脾经穴，从拇指指尖推向拇指根，推50~次，单方向直推，不宜来回推。具有健脾和胃的作用。
4、按摩掌心：
操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指按摩小儿掌心50~次，按揉时，顺、逆时针皆可。
5、腹部按摩：
小儿采取平卧位，操作者用右手四指或手掌，在小儿腹部，以脐为中心，作圆周运动。顺大肠方向为泻，适宜大便偏干者；逆大肠方向为补，适宜大便偏稀者；一般多选择顺、逆各半，约按摩50~次。操作时，手法不宜过重，应轻重适宜；操作者的手不宜过凉，应温暖。具有调脾和胃的作用。
6、足底按摩(揉涌泉穴)：
涌泉穴在脚心，屈趾时，足掌心前正中凹陷中。操作者用中指、食指或拇指指端揉该穴，按揉时，顺、逆时针皆可。按揉2~3分钟。具有止吐泻，调脾胃的作用。
注意事项
1
小儿推拿按摩的手法应轻重适宜，不要让宝宝觉得不舒服；
2
每天推拿按摩约5~10分钟即可，应坚持三个月以上，效果较好；
3
推拿按摩时，室内温度应在22℃以上，防止宝宝着凉；
4
本手法不宜在饭前空腹或饭后立即进行。
特别提醒
小儿推拿是以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，针对不同的病症进行不同穴位推拿，达到调理脏腑治疗疾病的一套保健手法。做小儿推拿要有一定的专业知识，要懂得辨证，会使用不同的手法。不懂辨证，很可能耽误病情。一般的小儿保健推拿有不少的误区，季群院长建议家长为孩子选择专业的小儿推拿机构进行推拿；如果家长想要学习，建议家长选择正规专业的小儿推拿培训机构进行学习。
延伸阅读
正所谓，“小儿百脉，汇于两掌”，孩子五指上的经络通过不同的排列组合，就可以包治百病，再配以最合适的推拿手法和力度，就能发挥出令人惊叹的魔力！小儿推拿对小儿感冒、发烧、咳嗽、便秘、腹胀、腹泻、呕吐、阴虚盗汗、阳虚自汗、小儿惊大、抽动症等诸多常见疾病可以达到治愈效果。
季群小儿推拿连锁有限公司是一家专门从事幼儿推拿医疗保健的机构，于年由医学硕士、季氏小儿推拿第四代传人季群院长创办。
季群小儿推拿创始人季群院长出生于四代医学世家，小儿推拿为祖传之技。季群院长一直潜心钻研小儿推拿学，并通过多年积累，总结并创新了多套治愈小儿疑难杂症的独特推拿手法，如“季氏衡元?驱疾法”、“祖传24节气护幼法”。
季群小儿推拿在不断发展壮大的同时还创建了以发扬中医小儿推拿技术为宗旨的季群小儿推拿按摩职业培训学校，是全国唯一一家被劳动部门批准的专门培训小儿推拿技师的培训机构，其中级按摩师证在全国范围内有效。学校师资力量雄厚，推拿培训师都是中医学院推拿专业毕业，从事小儿推拿多年，积累了宝贵经验的专业人士。
季群院长立志要带领这支有爱心、热爱医学的专业推拿讲师团队，将小儿推拿这一中医绿色疗法发扬光大。
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