它们在人体中发挥怎样的作用和功能呢？中医上认为脾为后天之本，脾和胃的功能就是负责受纳，消化和运输我们摄取的营养，再供给到全身使用。另外，脾主运化，散布化生气血，布散津液（人体液体的总称），胃主受纳，胃就像一个容器一样，消化摄入的食物和水转化为营养物质，人体的气血，营养物质都要靠脾胃来吸收运化，俗话说“脾胃不分家”，可见脾胃的关系非常密切。
那么脾胃虚弱的人都有什么临床表现呢？首先如果你发现自己舌苔厚腻，吃完饭后容易胃胀，这都是脾胃虚弱的表现，不能有效的运化水湿，所以舌苔表现厚腻，证明体内有湿气，另外饭后胃胀，说明胃的消化功能障碍或者减弱，不能及时消化食物，出现胃胀的现象。
那么对于脾虚还有什么表现呢？首先会有流口水的现象，比如睡觉的时候口水流到枕头上。或者趴着睡的时候也会流口水，舌苔厚腻像齿轮一样。
另外形体消瘦或者四肢水肿乏力，或者出现泄泻的现象，还有的表现为脾虚便秘者，食量下降，水肿的症状。
如果是脾气虚的话，会神疲乏力，少气懒言，没精打采的样子。
如果的脾阳虚的话，会出现大便稀薄，腹痛绵绵，喜欢温的食物或者水，四肢寒冷冰凉或者面目无华浮肿，小便短少或者白带多清稀色白，皮肤油腻起湿疹等症状。
那么对于胃虚有什么临床表现呢？话说“脾胃不分家”，所以很多时候和脾虚症状相似，胃虚多因为饮食不节伤及脾胃或者喜欢吃生冷的食物，伤及胃阳，导致胃寒胃痛。除了上述提到的脾虚的症状外，还具有胸闷口臭等症状。
那么对于上述病症，我们可以怎么治疗呢？我们中医上还有艾灸的方法可以治疗，说起艾灸，大家都不陌生了，那么对于上述所讲的症状，我们又可以艾灸哪里呢？下面让我来介绍一下可以艾灸的穴位吧。
一，脾俞穴
第胸椎棘突下,旁开.5寸即是此穴
脾虚首先当然要艾灸脾俞穴，不仅能够健脾益气，改善因为脾虚导致的水湿内停水肿和小腿胀满不适的感觉，还能温补脾阳，缓解冬天怕冷的感觉，补益脾气，能够治疗夏天容易出汗的症状。还能改善大便稀薄，胃口不好的等等症状。
二，阴陵泉穴
阴陵泉穴在小腿的内侧,胫骨内侧踝下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中
按摩阴陵泉穴位具有健脾利水的功效，对上述所说的湿气重导致身体浮肿有很好的效果。还能改善睡眠质量，改善气色。
三，中脘穴
前正中线上当脐中上四寸处即是此穴
按摩这个穴位具有健脾和胃的功效，能够改善胃的吸收消化功能，改善人的脸色气血，还能补益脾胃，改善水肿现象，除此之外还能治疗腹泻。
四，足三里
外膝眼下四横指、胫骨边缘，按压时酸痛感即是本穴
足三里可谓是健脾胃的非常有效的穴位，能够燥化脾胃湿气，改善上述所说的水肿现象，还能强身健体，是人体保健非常重要的一个穴位。还能改善胃口，增强胃的消化和吸收的功效。
五，胃俞穴
第2胸椎棘突下，旁开.5寸即是本穴
因为胃虚，所以艾灸这个穴位，能够养胃健胃，有效治疗消化不良，腹胀，泄泻，以及胃痛失眠的症状。
以上穴位对于脾胃虚弱的治疗，可谓是一针见血，当你脾胃虚弱时，坚持艾灸一定会有非常明显的效果。
艾灸方法是每次艾灸30分钟左右，根据个人的身体状况选择合适的艾灸次数。艾灸完不宜洗澡，可隔天洗澡。
最后，在日常生活中我们也要注意自己饮食习惯和作息规律，不要熬夜，不要吃太过辛辣厚腻的食物，这样才能保证身体健康呀。
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