人类所能犯的最大的错误，
就是拿健康来换取其他身外之物。
你透支了多少健康，身体都会记得
无论你是20岁还是40岁，一个健康的身体，是你花再多钱、再美、再瘦也买不来的！“只要我不看体检报告，就不会患病。”早几个年头说这话，医院的精神病科。
但如今很多人都恪守着这一准则。在随机采访中，80%的人都表示不敢看自己的体检报告。
我们总是一边作死透支着健康，一边担忧着自己的身体健康。害怕看到自己飙升的体重、熬夜所带来的身体危害、不良饮食所带来的疾病……
如今人们的亚健康水平已经超乎预料，每个人身体多多少少都有问题。如果已经出现以下问题，那么你必须从现在开始重视：
肩颈僵硬酸痛难忍？
长期带娃腰酸背痛？
一转动脖子就会咔咔响？
时常感到头晕、恶心、视力模糊？
睡眠质量不佳、心慌气短？
落枕频繁发生？
整个人看起来含胸驼背，无精打采？
稍微坐一会腰椎两侧肌肉更是酸胀不已？
……
一定会有人忽视这些小问题，但只要继续透支身体健康，总有一天会付出沉重的代价。
认识一个女生，经常在凌晨两三点发朋友圈，熬夜已经成为她的常态。
她也知道自己这样下去身体迟早要垮，于是给手机贴上防蓝光保护膜来防辐射，还买了很多面膜和保健品，并且经常开玩笑说：“熬着最晚的夜，贴着最贵的面膜。”做足了应对措施后，熬起夜来更是理直气壮了...然而，这样的日子持续了一年左右，她开始经常头昏脑胀，肚子疼，还迟迟2个月不来大姨妈，去医院检查，胃炎加身体内分泌紊乱。
还有主持人吴昕，曾在节目中狂吃保健品，每天睡觉前，她都要服用9种不同的保健品，从清理肠道到抗衰老。
后来身体出现了状况，去看了医生，遭到了医生训斥，乱吃保健品会造成肝损伤，激素异常等等。
网上还有一个段子说，现在年轻人“10个里面5个秃头，2个脂肪肝，2个颈椎病，剩下1个全占了！”
以上种种，还只是当代人们亚健康体现的冰山一角，还有诸如久坐、低头、探肩驼背等等坏习惯都在影响着我们的健康。
可能你会觉得这是个例，不足为惧，但你不知道，其实自己身体已经在变差，开始记忆力衰退，内分泌系统紊乱，体重在悄然上升，肝脏也在受损，患癌风险在不断提高...皮肤、关节、颈椎病、肩周炎、脊柱侧弯...通通都会找上门。虽说身体一声不吭，但总会给你记着账。
现在还不晚，瑜伽理疗
疗愈身体劳损，重塑身心健康
为缓解这些问题，你下定决心改善，你也曾试过很多方法，但……
打针吃药，怕疼，见效慢副作用大；中医理疗，贴药膏，疼痛仍旧难忍；理疗仪，按摩，费用高，还担心不专业风险高；
报了私教班、办张健身卡、下载好健身APP，可没多久全部成为摆设……
如果有一项运动，适合全身协调性运动，在修复身体劳损、缓解肌肉酸痛的同时，对身材曲线塑形、局部瘦身都有很好的效果。
你愿意试一试吗？它，就是——印想瑜伽疼痛管理瑜伽！
本期推荐
印想瑜伽
90%的人不知道的是，瑜伽的疗愈作用，才是真的行之有效。
无需高价、不用受罪、拒绝风险，疗愈身体劳损的同时重塑身心健康。
印想瑜伽对疼痛处理正是为了缓解人们因不良姿势导致的疼痛，以及树立正确健康生活意识，学习并应用健康管理知识而设立的。
在印想瑜伽进行相对应的疼痛处理后，往往都有所缓解，并通过对自己身体的更多了解和交流，逐渐疼痛消失，建立身体肌肉的稳定，从源头上改变身体姿势不良，还原健康妙曼的体态。
许多伽人在印想瑜伽体验过后，疼痛缓解，生活又恢复正常，在人们的口口相传之中，越来越多的人慕名而来。
印想瑜伽十五年专业瑜伽品牌，拥有优秀的教师团队，每位老师都在长年的练习和教学中积累了丰富的经验，专业资格证书，并获多个专业奖项，唯有正规专业的教学体系，才能带给学员优质的教学体验。
印想瑜伽疼痛管理课程，会在会员进入之前先进行身体评估，在了解自己的身体情况后再进行与之对应的训练。
在会员对自身的情况评估了解后，印想瑜伽的老师们就会根据对应的一些问题对症下药，以达到更好的训练效果。
而在印想体会过的学员们，不仅仅对自身生活习惯有所要求，更是懂得采用合适的方式健康生活。
印想瑜伽的孕期调整以及产后修复也是招牌项目。宝宝的生育是人生中的一件大事，也是妈妈的第二次生命，准妈妈的身体和皮肤也可以获得一次新生。印想瑜伽的调整修复课程更是能让妈妈们实现浴火涅槃。
在孕期，随着孕激素和各种松弛素的不断分泌，身体会出现各种不适。从早期的孕吐、尿频、便秘嗜睡等，到中期胎动，肺、肾、心脏负担增大，腿抽筋，消化不良，皮肤干燥等，再到后期腰酸背痛、耻骨痛、身体疲乏、水肿、痔疮等各种不适现象。
印想瑜伽专业的孕期调整和营养指导，不仅可以帮助妈妈们缓解孕期各种不适现象，减轻临产阵痛，减少产程时间，并为迎接宝宝提供更好的顺产环境，还有助于保持身体平衡，实现身体系统的换新，致力于在产后更好的恢复和塑造体型。
印想瑜伽对产后修复的课程，在教练的细心指导与系统训练之下，妈妈们逐渐重新调理自己的日常呼吸，刺激控制内分泌系统，增强髋部、骨盆和脊柱的灵活性，在器械锻炼的帮助下，加强身体核心部位的肌肉力量，使产后的妈妈们充满活力，并逐步恢复充沛的精力和体力，还原迷人的身姿。
印想瑜伽超多主题精品课程，您可以根据自己的需求，选择不同主题的私教课程。
：缓解腰酸背痛、肌肉疼痛，治疗脖子刺痛、颈椎腰椎等病症。
：针对肩颈、胸腔、腰脊椎、骨盆、髋关节等亚健康问题，全面修养身体状态。
：矫正不良腿型，告别含胸驼背，让你体态身形更挺拔。
：减掉身上的肥肉，打造优美线条，整个人显瘦10斤。
：排毒养颜，缓解焦虑、抑郁等不良情绪，拥有好气色。
……
当下的生活节奏紧张而忙碌，每个人都疲于奔波，殊不知亚健康已经缠上了许多人。
不如慢下脚步，静下心来，在印想瑜伽体会别样的人生吧。
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