为了孩子长得好，添加辅食时，并不是让孩子吃饱就行，要注意的事情真不少，如果做错了，会伤害孩子的身体，也会影响身高发育。
家长们要重视起来，注意了：给宝宝喂第一口辅食有讲究，这4件事别做错，以免对宝宝成长不利
快来看看家长们在添加辅食时容易犯的错误，弄明白了不走进误区，或者及时改正，让孩子吃好，健康成长。
1、多种类辅食混合喂养过早
不少家长认为只添加稀饭、面条，营养过于简单，喜欢把小米、薏仁米、黑米等加入大米中，做成大杂烩喂宝宝吃，觉得这样就比较有营养了。
添加辅食期间，宝宝的主要营养来源，并不是辅食，而是靠母乳或奶粉来提供，这也是不少家长容易忽视的地方。相对于大米和面粉，其他食物对宝宝来说都不太好消化，特别是7、8个月的宝宝，消化能力没跟上，如果添加食物品种过多、成分太复杂，容易造成消化不良。
因此，家长不必担心辅食简单没营养，辅食添加的过程本来就是从简单到复杂，切不可操之过急。过早把食物做得复杂化，对宝宝的辅食添加反而造成负面影响。
2、过早地给宝宝吃大人食物
有些家长以为宝宝吃辅食了，就意味着可以吃任何食物了，有时候见宝宝伸手要大人食物，家长直接给宝宝吃，觉得少吃一点没事。如果你这么做就错了，过早地给宝宝吃大人食物一点也不好。
因为大人食物要么太硬、要么太咸、要么太油，这么都不适合宝宝吃，当宝宝品尝到了不一样的滋味后，再给他添加原味食物就难了，宝宝难以接受，如果直接给辅食里加盐让宝宝吃，这样会伤害宝宝的身体健康。
3、自己磨一些米粉
家长自制辅食值得夸赞，但宝宝的第一口辅食最好是吃富含铁的米粉，它作为第一辅食，宝宝好接受，也不怕缺失铁元素。而如果自己磨一些米粉的话，口感没问题，就是营养不足，最多的只有淀粉，经过冲泡后，只多了水分，那么这种辅食经常给宝宝吃，只能弄个肚子饱，并不能促进生长发育。
所以在这一点上不要瞎勤快，等宝宝完全适应米粉了，再试着添加别的食材，扩大食材的范围，后面就可以自制辅食了，食材丰富营养更加全面。
4、给米粉里加盐或者糖
有些家长觉得宝宝不好好吃米粉，多半是因为米粉没味不好吃，认为有了味道才合口，于是专门给米粉里加盐或者糖。
这种做法非常不好，会影响到宝宝的口味，今后越来越喜欢吃味重的东西，而从小就吃重口味的食物，对孩子的身体没好处，很容易引发疾病。
所以给宝宝做辅食时，不要放盐或者糖，要保证原汁原味。还要更有耐心一点，只要坚持去喂，宝宝一定会越吃越好。
吃好辅食对孩子的成长来说十分重要，辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
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这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了在宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
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