幽门螺杆菌是一个容易传染的肠胃病菌，由于中国人的饮食习惯，导致绝大多数人患有幽门螺旋杆菌。因为这个细菌能产生强烈的毒素，导致消化系统癌变，小编建议大家要及早治疗和预防。那么我们平时该如何防治呢？大家都知道胃病三分治，七分养，饮食调理是首选。这里小编就给大家介绍一些，看上去其貌不扬，样子比较丑的天然食材，可是它们的灭菌养胃的作用却很大，平时不妨经常食用哦。
1、辣木籽
每天取一至三粒辣木籽去壳咬碎后空腹服用，然后喝毫升以上的温开水。辣木对脾胃病中的致病菌——幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有利于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症，是脾胃病的理想药物。
原理：（1）.辣木能促进胃肠排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良者症状。（2）.辣木能使人血中的促胃液素浓度升高，而促胃液素是由分布在胃窦及小肠上部黏膜的G细胞分泌的，有益于慢性萎缩性胃炎的治疗。
2、丁香茶
茶疗在调理胃病方面有其独特的优势。茶饮中添加不同的通过生物萃取的药材，无添加任何激素，带着清香的药茶，帮你消减痛楚、强身健体、保持活力，不需花费太多时间就能达到养胃效果。丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它出众的养胃功能。每日取3~5g茶叶反复冲泡饮用即可，丁香茶在调理肠胃上具有特别的功效，茶香甘爽，适合急需养胃的人。
3、蒲公英茶
蒲公英有很好的消炎，杀菌，清热解毒的功效，对于胃炎，肝炎都有很好的帮助。如果是胃寒的人，可以加点红枣降低蒲公英的凉性。有幽门螺旋杆菌的人，不妨试试。
4、薄荷
薄荷是香草的一种，它散发出清凉芳香的味道，薄荷的茎和叶子有清凉的香味，含在嘴里能清除口臭。薄荷有健胃作用，对实验性胃溃疡有治疗作用;有较强的利胆作用，还有保肝作用。薄荷叶还具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。
5、冬瓜荷叶茶
幽门螺旋杆菌常是频繁放屁的原因，而冬瓜荷叶茶则可以健胃消食，加速毒素细菌的排出。荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素，还能缓解放屁过多的情况。
6、蓝莓干
蓝莓中含有丰富的花青素，这让它能保护视力、预防疾病、助眠、预防衰老、强心抗癌之外，还能有效消灭幽门螺杆菌。众所周知幽门螺杆菌是导致胃病乃至胃癌，和口臭的罪魁祸首，因此多吃蓝莓干，有效保护胃部。
7、猴头菇
猴头菇是胃部的好朋友、好医生，它能抑制幽门螺杆菌，对各种胃病有很好的疗效，除此之外，它还可以作为缓解失眠和压力的食疗佳品，女性多吃也有助于延缓衰老哦。猴头菇的肉很鲜嫩，是不可多得的中华美食，吃之前先泡发，发透后做菜味道鲜美，但若泡发不得当，容易苦涩难咽，因此泡发很重要。
